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La paruresi, che è la difficoltà di urinare fuori casa nei bagni pubblici, ad esempio, ha una cura e una strategia di trattamento può essere un terapeuta o anche un amico che aiuta il paziente a esporsi al problema e cerca gradualmente di usare i bagni pubblici. , finché non ti adatti e sei in grado di urinare, il che può richiedere alcune settimane o diversi mesi.
La persona con la vescica timida, come è comunemente noto, non ha un malfunzionamento della vescica, ma un problema psicologico, che deve essere trattato perché oltre a provocare incontinenza o infezioni urinarie, interferisce anche con le attività quotidiane, come al lavoro o in viaggio, rendendo difficile per le persone che soffrono di questa condizione uscire di casa perché non sono in grado di urinare, tranne quando sono sole.
Come sapere se si tratta di paruresi
Se l'individuo non ha alcuna malattia che porta a una minzione lenta e difficile, come ad esempio un'infezione urinaria, ma ha difficoltà a urinare nei bagni di bar, mense, centri commerciali o anche a casa di amici o familiari, può soffrire di paruresi.
Inoltre, di solito, il paziente che soffre di una vescica timida:
- Puoi andare in bagno a casa quando sei completamente solo o i membri della famiglia sono lontani dal bagno;
- Beve pochi liquidi, quindi ha poca voglia di andare in bagno;
- Emette rumori durante la minzione, come sciacquare o aprire un rubinetto;
- Va in bagno quando sa che nessuno sta andando, per esempio, al lavoro.
Tuttavia, per scoprire se soffri di una vescica timida, devi andare dall'urologo per fare la diagnosi corretta e iniziare il trattamento, se necessario.
Come trattare la paruresi
Per curare la vescica timida è necessario l'aiuto di un terapista, un familiare o un amico per supportare il paziente ad essere esposto alla difficoltà di urinare, aiutando il paziente a essere calmo quando va in bagno, come se cercasse di dimenticare dove si trova , per esempio.
Questo trattamento e terapia di esposizione graduale, nella maggior parte dei casi, è molto lento, richiede da poche settimane a diversi mesi, ed è essenziale forzare la voglia di urinare per 2-4 minuti, aspettando qualche minuto, se non puoi, e poi riprova finché non ci riesci.
Per questo, è importante avere una grande voglia di urinare, ed è necessario bere molti liquidi, come acqua o succhi naturali, per esempio.
Nei casi più gravi, quando il paziente non è in grado di urinare anche dopo la terapia, potrebbe essere necessario ammanettarlo per evitare complicazioni come infezioni o incontinenza, ad esempio.
Cause di paruresis
La paruresi di solito insorge a causa dello stress, della necessità di urinare velocemente o in soggetti sensibili ai suoni e agli odori, sviluppando vergogna per il rumore causato dall'atto della minzione o avendo difficoltà ad annusare l'urina.
Inoltre, questo problema può verificarsi anche in individui che hanno già subito abusi sessuali, hanno fobie sociali o hanno sofferto di bullismo.
Conosci altre malattie della vescica come:
- Vescica nervosa
- Vescica neurogena
Creato da: Tua Saúde Editorial Team