Medicina Alternativa

Per imparare a meditare da solo devi mettere da parte almeno 5 minuti al giorno per sederti e focalizzare la tua attenzione, aiutandoti a rilassarti. Guarda i 5 semplici passaggi che ti aiuteranno a meditare correttamente

La chiropratica è una professione sanitaria, responsabile della diagnosi, cura e prevenzione dei problemi muscolari, scheletrici e nervosi attraverso un insieme di tecniche, simili al massaggio, in grado di riposizionare le vertebre

La moxibustione, o moxoterapia, è una tecnica di agopuntura che consiste nell'applicare calore direttamente o indirettamente sulla pelle che può essere utilizzata come trattamento complementare per il mal di schiena, l'ansia e malattie come l'artrite reumatoide. Ulteriori informazioni per

L'agopuntura è una terapia che consiste nell'applicazione di piccoli aghi per rilasciare il flusso di energia nel corpo, e alcuni benefici possono essere per alleviare il dolore cronico e assistere nel trattamento contro l'ansia. Vedi altri altri vantaggi di

I rimedi omeopatici sono a base di piante, minerali e sostanze chimiche in concentrazioni molto diluite in acqua o alcool per curare varie malattie, come ansia, influenza e depressione, ad esempio, solitamente senza effetti collaterali. Questi rem

La consapevolezza è un insieme di tecniche di meditazione che possono essere facilmente applicate nella routine quotidiana per migliorare la salute. Guarda come fare e vantaggi.

La magnetoterapia è un trattamento naturale alternativo che utilizza i magneti ei loro campi magnetici per aumentare il movimento di alcune cellule e sostanze del corpo, come l'acqua, al fine di ottenere effetti come diminuzione del dolore, aumento della rigenerazione

L'aromaterapia è uno dei modi naturali più efficaci per ridurre lo stress e l'ansia. Scopri quali sono i migliori oli che puoi usare e come usarli per porre fine a stress e ansia una volta per tutte

I rimedi floreali di Bach sono una terapia sviluppata dal Dr. Edward Bach, che si basa sull'utilizzo di essenze floreali medicinali per ristabilire l'equilibrio tra mente e corpo. Comprendere meglio come funziona questa terapia e come utilizzare correttamente i rimedi

La digitopressione è una terapia naturale in cui vengono premuti punti specifici per alleviare i problemi quotidiani comuni, come mal di testa, crampi mestruali e persino nausea o tosse. Guarda i punti principali e impara a usarli a casa

L'auricoltura è una terapia naturale che consiste in punti stimolanti nelle orecchie, che rappresentano diversi organi del corpo. Vedere in quali situazioni è indicato e dove si trovano i punti

Il Reiki è una tecnica nata in Giappone che consiste nell'imposizione delle mani per trasferire energia da una persona all'altra ed è in grado di rivitalizzare il corpo, riuscendo ad alleviare dolori cronici, ansia e insonnia. Scopri altri benefici per la salute e

La Ventosatherapia è un tipo di trattamento naturale che può essere utilizzato per trattare i dolori muscolari, ma è stato utilizzato anche per diminuire la cellulite. Capire meglio cos'è, in quali situazioni può essere consigliato, come è fatto e quando dovrebbe essere evitato

L'aromaterapia è una tecnica naturale che utilizza l'aroma rilasciato da diversi oli essenziali per stimolare diverse parti del cervello, aiutando ad alleviare vari problemi di salute come l'eccesso di stress, raffreddore e persino problemi respiratori.

La cromoterapia, nota anche come cromoterapia, è una terapia alternativa in cui vengono utilizzati colori come il blu, il verde e il rosso per trattare alcuni problemi. Guarda il significato di ogni colore e in quali casi può essere utilizzato

La moxibustione, o moxoterapia, è una tecnica di agopuntura che consiste nell'applicare calore direttamente o indirettamente sulla pelle che può essere utilizzata come trattamento complementare per il mal di schiena, l'ansia e malattie come l'artrite reumatoide. Ulteriori informazioni per

L'agopuntura consiste nell'applicare aghi in punti specifici del corpo per trattare il dolore, la malattia e per promuovere il benessere. Esistono diversi tipi di agopuntura, indicati a seconda del problema di salute di una persona. Vedi di più cosa

I punti di agopuntura sono presenti nei punti di incontro di numerose terminazioni nervose, fibre muscolari, tendini, legamenti e articolazioni, noti anche come meridiani. Visualizza la mappa dei punti principali del corpo, delle mani, dei piedi e delle orecchie

La riflessologia utilizza punti su varie parti del corpo, come mani, orecchie o piedi per combattere problemi fisici e mentali, come l'ansia. Comprendi cos'è la riflessologia plantare e come viene eseguita

L'aromaterapia è una terapia completamente naturale che utilizza oli essenziali e può essere utilizzata per migliorare la perdita di peso e il processo di perdita di peso. Scopri quali oli sono più consigliati e come usarli per ottenere i migliori risultati