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Il succo di crescione è un ottimo rimedio casalingo per avere una buona memoria, poiché le sue foglie sono ricche di vitamina B6 (piridossina), che oltre a stimolare l'attività cerebrale previene la perdita di memoria.
Questo succo può essere consumato almeno una volta al giorno, per 3 settimane, essendo una buona strategia per prepararsi, ad esempio, a test scolastici e concorsi.
Ricetta del succo d'arancia con crescione
Questa ricetta è deliziosa e molto facile da realizzare.
Ingredienti:
- 12 arance,
- 1 bicchiere di succo di mandarino,
- 1 tazza (tè) di crescione,
- 1 cucchiaio di germe di grano e
- 1 cucchiaio di zucchero
Modalità di preparazione:
Per preparare questo rimedio casalingo, macinate bene le foglie di crescione e eliminate l'eccesso di bagassa dalle arance. Dopo averli tagliati a cubetti, unirli in un frullatore insieme a tutti gli ingredienti e sbattere bene. Il succo deve essere assunto più volte durante la giornata.
Questo rimedio casalingo, oltre a stimolare la memoria, fornisce numerosi altri benefici per la salute, tra cui protezione del cuore e diminuzione del nervosismo e dell'ansia grazie alle sue proprietà calmanti.
Metti alla prova la tua memoria
Fai il seguente test e scopri come stanno andando la tua memoria e la tua capacità di concentrazione:
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Presta molta attenzione!
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60 Avanti 15 Ci sono 5 persone nell'immagine?
15 L'immagine ha un cerchio blu?
15 La casa è nel cerchio giallo?
15 Ci sono tre croci rosse nell'immagine?
15 Il cerchio verde è per l'ospedale?
15 L'uomo con il bastone ha una camicetta blu?
15 La canna è marrone?
15 L'ospedale ha 8 finestre?
15 La casa ha un camino?
15 L'uomo sulla sedia a rotelle indossa una camicia verde?
15 Il dottore è con le braccia incrociate?
15 Le bretelle dell'uomo con il bastone sono nere?
Creato da: Tua Saúde Editorial Team