Contenuto
Il succo di carota e cavolo è un ottimo rimedio casalingo per rafforzare le ossa, poiché questo succo è ricco di vitamina A e C, zolfo, calcio e ferro, rendendolo una combinazione perfetta per avere non solo le ossa, ma tutta la salute rafforzata .
Questo succo è consigliato anche per gli atleti che necessitano di una maggiore preparazione fisica per le loro attività quotidiane, perché con ossa forti c'è meno rischio di sviluppare contusioni o altre lesioni. Questo rimedio casalingo previene anche malattie come reumatismi, artrite e artrosi, poiché contribuisce a mantenere le articolazioni sane.
ingredienti
- 2 carote;
- 3 foglie di cavolo;
- 1 costa di sedano;
- 1 piccola manciata di coriandolo;
Modalità di preparazione
Lavare tutti gli ingredienti, tagliarli a pezzetti e poi aggiungerli nella centrifuga per ridurli a succo.
Per garantire i migliori risultati, il succo deve essere bevuto almeno 2 volte al giorno.
Creato da: Tua Saúde Editorial Team