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Questo succo di cavolo è un ottimo rimedio casalingo per disintossicare il corpo, perché il cavolo contiene fibre e molta acqua, oltre a flavonoidi e altri antiossidanti che rendono la pelle più bella pulendo il corpo dall'interno.
La vitamina C nelle arance, in questo succo, accelera il processo di eliminazione delle tossine dal corpo, aumentando il potenziale antiossidante e diuretico del succo, ed è ancora una buona fonte di fibre perché il cavolo è lassativo e l'arancia ha fibre.
Ricetta Del Succo Di Cavolo Con L'arancia
Questa ricetta per il succo di cavolo con arancia è molto facile da preparare e può essere consumata tutti i giorni, preferibilmente a colazione.
ingredienti
- 1 bicchiere di succo d'arancia
- 1/2 foglia di cavolo nero
- ½ bicchiere d'acqua
Modalità di preparazione
Aggiungere tutti gli ingredienti in un frullatore e mescolare bene e bere senza filtrare. L'eventuale sapore amaro del cavolo cappuccio è mascherato dagli agrumi dell'arancia.
Evitate il più possibile l'uso di zucchero raffinato, in quanto non contiene alcun valore nutritivo, quindi per addolcire, se necessario, si può utilizzare 1 cucchiaino di miele.
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